Melhor Idade tem manhã de informação sobre hábitos saudáveis

Realizado pelo UNIESI (Centro Universitário de Itapira) em parceria com a Secretaria
de Esportes e Lazer e o Conselho Municipal do Idoso, o evento Roda de Conversa
com a Melhor Idade reuniu dezenas de idosos no auditório do UNIESI na manhã do
último sábado, 17. Ao longo do encontro os participantes receberam muitas
informações sobre hábitos saudáveis, tipos de atividades e ações voltadas para a
população com mais de sessenta anos.
O cronograma de palestras teve início com explicações sobre “Políticas Públicas para
o Idoso” com o Secretário de Esportes e Lazer Marcos Gasparino Schmidt. Em
seguida, a professora de Educação Física Larissa Almeida Iorio falou sobre “A
Importância do Convívio Social na Melhor Idade”. Logo após, a nutricionista Debora
Pepe Iorio Zago proferiu a palestra “Alimentação Saudável com Pequenas Mudanças
de Hábitos”. O professor de Educação Física Moisés Germano falou sobre “A
Importância do Exercício Físico na Melhor Idade” e o fisioterapeuta Ricardo Barricatti
trouxe informações a respeito de “As Práticas Integrativas e Complementares na
Atenção Básica do Município de Itapira”. Ao final, os professores Larissa (Grupos
Alegria de Viver), Leandro (Grupo Movimento) e Naara (Centro do Idoso Vida Mais)
passaram informações sobre os tipos de atividades disponíveis, locais e horários.
Após o ciclo de palestras houve uma parte prática para que os participantes
vivenciassem um pouco do que foi dito em toda manhã, seguido de café e sorteio de
brindes.
Conforme destacou Willian Zacariotto, Vice-Reitor do UNIESI, a intenção é seguir esse
modelo e fazer ciclos de palestras relacionados a todos os cursos que o Centro
Universitário oferece e há o planejamento de um possível retorno da Faculdade da
Terceira Idade. Os próximos encontros e temas serão divulgados oportunamente.