segunda-feira, 31 março 2025
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Campanha de doação de sangue coleta 56,250 litros de vida em Itapira

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A busca por alternativas rápidas para emagrecer

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Quando pensamos em emagrecimento, logo pensamos em déficit calórico, ou seja, comer menos do que se gasta, pois é isso que levará ao emagrecimento.

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Saúde investe na contratação de empresa para ampliar ações de combate à dengue

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O que é?

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Você sabia que seu sono pode estar atrapalhando seus resultados?

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Se você que quer emagrecer, porém sente fome o tempo todo e acaba comendo mais do que deveria, essas dicas são pra você!

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Quer comer um docinho mas não quer abusar das quantidades nem das calorias?

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Será mesmo que é preciso trocar os alimentos convencionais pelos integrais? Macarrão, pão, arroz…

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Desculpas que impedem que o emagrecimento aconteça!

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As vezes a rotina corrida “atrapalha” um pouco quem está tentando se alimentar melhor ou mesmo seguindo um plano alimentar prescrito por um nutri.

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